bệnh viện thẩm mỹ chuẩn hàn quốc vi flag en flag 한국 표준 미용실

Tổng hợp 15 cách tắm trắng bằng sữa tươi cực đơn giản mà hiệu quả

Sữa tươi đóng vai trò quan trong trọng sự phát triển về thể chất và sức khỏe. Ngoài ra, tắm trắng bằng sữa tươi mỗi ngày đúng cách giúp bạn cải biến làn da dù đen đến mấy cũng trắng hồng mịn màng hơn. Cùng tham khảo 15 cách làm trắng da bằng sữa tươi vinamilk không đường, có đường kết hợp cùng trứng gà, bia, muối và các nguyên liệu thiên nhiên khác nếu bạn muốn sở hữu tone da đẹp hơn.

I/ Có nên tắm trắng bằng sữa tươi?

Sữa tươi không chỉ là thức uống bổ dưỡng cho cơ thể mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da. Trong sữa tươi có chứa nhiều protein, enzyme, vitamin, khoáng chất và axit lactic có tác dụng:

tắm trắng bằng sữa tươi

Cách làm trắng da body bằng sữa tươi

  • Làm trắng da của bạn bằng cách tẩy tế bào chết bên ngoài da. Các axit lactic có trong sữa làm bong tróc lớp bề mặt của da, nhờ đó loại bỏ các tế bào da chết, sừng hóa.
  • Sữa tươi rất giàu chất béo bão hòa, vì thế nó là một nguyên liệu tuyệt vời để làm giảm khô da, ngứa.
  • Nó hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tức thì, làm mềm da của bạn ngay sau khi sử dụng và giữ ẩm, nuôi dưỡng làn da mịn màng hơn.

II/ Tổng hợp các cách tắm trắng bằng sữa tươi mỗi ngày

Sữa tươi không đường bao gồm cả sữa mẹ, sữa vinamilk, sữa dê và sữa bò. Vì thế bạn có thể sử dụng riêng sữa tươi hoặc kết hợp với một số nguyên liệu khác để tăng hiệu quả làm trắng da. Dưới đây là 15 công thức tắm trắng bằng sữa tươi bạn có thể tham khảo.

1. Tắm trắng bằng sữa mẹ

Sữa mẹ được coi là một trong những loại sữa tươi an toàn nhất. Trong sữa mẹ có chứa nhiều vitamin và khoáng chất không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn giúp dưỡng da cực hiệu quả. Các mẹ bầu có thể tận dụng ngay sữa của mình để làm trắng da sau sinh.

tắm trắng bằng sữa tươi không đường

Làm trắng da mặt sau sinh bằng sữa mẹ

Cách làm trắng da bằng sữa mẹ như sau:

  • Sữa mẹ sau khi hút ra sẽ được bảo quản trong chai và để tủ lạnh, mỗi lần bạn sử dụng 500ml sữa để tắm trắng
  • Trước khi tắm, hãy tráng qua người bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn cũng như tế bào da chết
  • Tiếp đó, thoa sữa mẹ lên toàn bộ cơ thể rồi massage nhẹ nhàng, hoặc bạn cũng có thể hòa sữa trong bồn tắm với nước sạch và ngâm mình để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da.
  • Thư giãn khoảng 15 -20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch

2. Tắm trắng bằng sữa tươi vinamilk và bia

Bia có công dụng rất tốt trong việc làm đẹp da và dưỡng tóc. Khi lên men, bia chứa nhiều enzym giúp tẩy tế bào da chết, làm sạch da. Đồng thời các dưỡng chất từ Vitamin E, B sẽ làm cho da trở nên sáng mịn hơn, cần bằng độ pH cho làn da luôn trong trạng thái tốt nhất. Kết hợp bia và sữa tươi chính là công thức hoàn hảo giúp làm trắng da hiệu quả.

Cách tắm trắng với sữa không đường và bia

  • Đổ 1 lon bia ra bát tô lớn sau đó rót từ từ sữa tươi vào, khuấy đều cho 2 nguyên liệu hòa quyện thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Trước khi tắm, bạn làm ẩm da trước rồi lấy hỗn hợp trên thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút cho dưỡng chất thẩm thấu vào trong da, tập trung tại các vùng da sạm màu, bị rạn như lưng, bụng hay đầu gối, cùi chỏ.
  • Cuối cùng bạn xả sạch người lại với nước sạch rồi thoa thêm nước hoa hồng để làm se khít lỗ chân lông.

3. Làm trắng da mặt bằng sữa tươi và baking soda

Baking soda- hay còn gọi là muối bột, là loại bột thường được sử dụng để làm bánh có khả năng tẩy tế bào chết cực mạnh. Ngoài ra, nó còn có khả năng kiềm dầu, giảm thâm và ngăn ngừa mụn. Chính vì vậy, kết hợp baking soda và sữa tươi vừa giúp da trắng bật tông, vừa dưỡng ẩm cho làn da mịn màng hơn.

tắm trắng bằng sữa tươi vinamilk

Cách tắm trắng bằng sữa tươi và baking soda

Cách làm trắng da bằng baking soda và sữa

  • Lấy 1 thìa bột baking soda trộn với 2 muỗng canh sữa tươi không đường cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất thì có thể sử dụng.
  • Rửa sạch da mặt bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp vừa thực hiện lên toàn bộ khuôn mặt
  • Massage nhẹ nhàng để tẩy sạch da chết và các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da
  • Sau khoảng 5-10 phút thì rửa lại bằng nước sạch

4. Tắm trắng bằng vitamin e và sữa tươi

Vitamin E là dưỡng chất có tác dụng làm sáng da, làm mờ vết thâm do sẹo hay mụn để lại. Chính vì thế, kết hợp với sữa tươi chứa enzim, axit latic sẽ tạo ra một công thức dưỡng da giúp khắc phục các chứng bong da, mụn trứng cá, da sần sùi thô ráp và bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài.

Cách làm trắng da từ sữa tươi và vitamin E

  • Bóc vỏ 1 viên nang vitamin E để lấy phần tinh chất bên trong
  • Tiếp đó bạn trộn đều tinh chất vitamin E và nửa cốc sữa tươi
  • Thoa hỗn hợp sữa tươi vitamin E lên da và massage theo chuyển động tròn để loại bỏ sạch mọi bụi bẩn trên da.
  • Giữ trong 10-15 phút để mặt nạ khô rồi thoa tiếp 1 lớp nữa
  • Cuối cùng tắm sạch lại cơ thể và lau khô da.

5. Tắm trắng bằng đậu đỏ sữa tươi

Bôt đậu đỏ thường được sử dụng để tắm trắng trong các spa nhờ có chứa chất chống oxy hóa và các dưỡng chất vitamin C, E, B1, B6,…Những dưỡng chất này có tác dụng làm trắng da, trị thâm, chống lão hóa và se khít lỗ chân lông. Vì vậy, kết hợp bột đậu đỏ và sữa tươi chính là công thức tắm trắng hiệu quả.

làm trắng da mặt bằng sữa tươi

Cách tắm trắng bằng sữa không đường và bột đậu đỏ

Cách thực hiện như sau:

  • Trộn bột đậu đỏ và sữa tươi theo tỉ lệ nhất định sao cho thu được hỗn hợp sánh mịn
  • Thoa hỗn hợp đều lên toàn thân và xoa nhẹ nhàng cho hỗn hợp thấm sâu vào trong da
  • Khoảng 20 phút sau bạn có thể tắm lại với nước sạch

6. Tắm trắng bằng sữa ong chúa và sữa tươi

Sữa ong chúa có chứa nhiều dưỡng chất sắt, kẽm, Protin, Glucid cùng với hơn 20 loại axit amin rất tốt cho da, giúp phục hồi những tổn thương bên ngoài da và chống lại các tác nhân gây hại của môi trường bên ngoài. Sữa ong chúa có tác dụng làm trắng da tuyệt vời nhờ chứa vitamin A, B, E và giúp cho làn da trở nên mịn màng, tươi sáng. Bạn có thể kết hợp sữa ong chúa và sữa tươi để tăng hiệu quả làm trắng da tốt hơn.

Cách thực hiện như sau:

  • Vì sữa ong chúa có dạng sệt nên bạn trộn đều với sữa tươi theo tỉ lên 2:1 thành hỗn hợp loãng
  • Thoa trực tiếp hỗn hợp lên da, đợi khoảng 10 phút cho hỗn hợp khô lại rồi tiếp tục thoa thêm 2-3 lớp nữa.
  • Cuối cùng tắm lại thật sạch và lau khô da.

7. Làm trắng da với sữa đậu nành

Sữa đậu nành có chứa một lượng lớn dưỡng chất axit amin, vitamin A, E, B12 có tác dụng tẩy da chết, dưỡng da trắng mịn tự nhiên. Vì thế, nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng đẹp không tì vết, bạn có thể tận dụng sữa đậu nành để chăm sóc nhan sắc của mình.

làm trắng da từ sữa đậu nành

Làm trắng da với sữa đậu nành

Cách tắm trắng bằng sữa đậu nành:

  • Sau khi vệ sinh da thật sạch bằng sữa rửa mặt, bạn lấy 1 chiếc khăn mềm thấm đều sữa đậu nành
  • Đắp chiếc khăn lên da rồi nhẹ nhàng lau khắp cơ thể
  • Tiếp tục thấm sữa thoa lên da cho đến khi dùng hết sữa
  • Cuối cùng rửa lại thật sạch bằng nước sạch, bạn sẽ cảm nhận thấy làn da trở nên mịn màng hơn

8. Làm trắng da bằng trứng gà và sữa tươi

Lòng trắng trứng gà rất giàu protein và các khoáng chất như canxi, vitamin B, A, với các khoáng chất như canxi, kali, kẽm, magie… rất tốt cho cơ thể. Đồng thời, collagen trong lòng trắng trứng khi thoa lên da sẽ giúp da trở nên căng mịn, giảm vết thâm và các nếp nhăn. Kết hợp với sữa tươi, bạn sẽ có công thức dưỡng da 2 trong 1: vừa trắng da, vừa trẻ hóa da.

Cách thực hiện:

  • Lấy 1 lòng trắng trứng gà rồi cho thêm vào 50ml sữa tươi đánh đều thành hỗn hợp đồng nhất
  • Thoa đều hỗn hợp lên da và massage thật kỹ trong vòng 15 phút
  • Thư giãn cho đến khi hỗn hợp khô lại thì rửa sạch bằng nước ấm.

9. Tắm trắng bằng đu đủ sữa tươi

Đu đủ chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu như vitamin A, enzyme có khả năng nuôi dưỡng làn da căng mịn, nhờ vậy giúp làm sáng da và trẻ hóa da hiệu quả. Bên cạnh đó, vitamin C và các axit bromatic có tính tẩy nhẹ sẽ giúp lột nhẹ lớp da chết bên ngoài, kích thích tế bào gốc phát triển và làm giảm sắc tố da. Kết hợp với sữa tươi sẽ tạo nên hỗn hợp tắm trắng hoàn hảo cho chị em.

làm trắng da mặt bằng sữa tươi

Tắm trắng bằng đu đủ sữa tươi

Cách thực hiện như sau:

  • Đầu tiên bạn gọt sạch vỏ đu đủ rồi cho vào máy xay nhuyễn thành sinh tố đu đủ
  • Tiếp đó đổ sữa tươi vào nước ép đu đủ đã xay nhuyễn rồi trộn đều
  • Đắp hỗn hợp lên cơ thể và để nguyên đó cho các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong da.
  • Sau khoảng 15-30 phút là bạn có thể rửa sạch cơ thể và thấm khô da

10. Tắm trắng bằng khoai lang và sữa tươi

Khoai lang được biết đến như là thực phẩm giàu dinh dưỡng đối với sức khỏe và cơ thể con người. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng rất hiệu quả trong làm đẹp da và được rất nhiều chị em ưa chuộng. Vì thế, mặt nạ khoai lang và sữa tươi chắc chắn sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn như ý.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch khoai lang và rồi luộc chín
  • Sau khi khoai lang đã chín, bạn lột vỏ rồi nghiền nhuyễn với sữa tươi không đường, thêm nước cốt chanh
  • Lấy hỗn hợp thoa đều lên toàn bộ cơ thể, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút để các dưỡng chất được hấp thụ tối đa.
  • Lưu lại 1 lúc cho đến khi hỗn hợp khô tự nhiên thì bạn dùng nước rửa sạch như bình thường.

11. Tắm trắng bằng yến mạch sữa tươi

Bột yến mạch chứa một lượng lớn các chất dinh dưỡng rất tố cho làn da như vitamin E, B, axit amino, chất xơ… giúp làm bong các tế bào chết cực kỳ hiệu quả. Kết hợp với sữa tươi sẽ giúp tăng cường độ ẩm cần thiết, dưỡng trắng da và ngăn ngừa quá trình lão hóa.

tắm trắng bằng yến mạch sữa tươi

Tắm trắng bằng yến mạch sữa tươi

Cách thực hiện:

  • Bạn lấy 1 lượng bột yến mạch và sữa tươi vừa phải trộn đều thành hỗn hợp sệt, cho thêm vài giọt nước cốt chanh
  • Sau khi làm sạch da, nhân lúc da còn ướt bạn hãy thoa hỗn hợp lên khắp cơ thể và xoa nhẹ nhàng theo vòng xoáy ốc
  • Để yên trên da khoảng 10-15 phút, cuối cùng xả sạch lại với nước mát.

12. Tắm trắng bằng cà phê sữa tươi

Bã cà phê tưởng chừng như bỏ đi nhưng thực ra lại có công dụng thần kỳ trong việc làm sáng da của bạn. Nó có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da và xóa mờ các vết thâm, sắc tố đen sạm da. Bạn có thể kết hợp bã cà phê và sữa tươi để tạo thành hỗn hợp tắm trắng hiệu quả.

Cách thực hiện như sau:

  • Trộn đều bã cà phê hoặc bột cà phê nguyên chất với sữa tươi theo tỷ lệ 1:1 cho đến khi thu được hỗn hợp sệt
  • Tắm qua với nước ấm để làm sạch cơ thể và giãn nở lỗ chân lông, giúp các dưỡng chất có thể dễ dàng thấm thấu
  • Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng rồi để yên khoảng 15-20 phút rồi tắm sạch lại với nước mát

13. Tắm trắng băng sữa tươi và chanh

Chanh có tính axit nhẹ nên có thể tẩy sạch các tế bào da chết, đồng thời giúp làm sáng da nhờ có chứa vitamin C. Chính vì thế, sữa tươi và chanh là cặp đôi hoàn hảo bổ trợ cho nhau, vừa giúp dưỡng ẩm vừa làm trắng da cho làn da mới khỏe mạnh, đầy sức sống.

làm trắng da từ sữa tươi và chanh

Cách làm trắng da body bằng sữa tươi và chanh

Cách tắm trắng bằng chanh và sữa tươi như sau:

  • Đầu tiên bạn làm ấm sữa bằng cách cho vào lò vi sóng khoảng 1 phút hoặc đun sôi nhẹ.
  • Tiếp đó, bạn vắt 10ml nước chanh vào 120ml sữa rồi khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất
  • Sau khi làm sạch da, bạn thoa đều hỗn hợp sữa chanh tươi lên da, massage nhẹ nhàng rồi lưu lại khoảng 20 phút
  • Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch

14. Tắm trắng bằng sữa tươi và bột cám gạo

Cám gạo có chứa rất nhiều dưỡng chất làm trắng da như vitamin B,  hỗ trợ tẩy tế bào chết nhẹ đồng thời tẩy sạch hắc sắc tố trên da. Kết hợp với sữa tươi, đây chính là công thức hoàn hảo giúp làm trắng da toàn thân hiệu quả.

Cách làm trắng da bằng cám gạo và sữa tươi như sau:

  • Đầu tiên bạn trộn cám gạo và sữa tươi lại với nhau sao cho thành hỗn hợp sệt đồng nhất
  • Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể, bột cám gạo sẽ lấy đi các tế bào da chết, đồng thời các dưỡng chất từ sữa tươi sẽ thẩm thấu vào bên trong da.
  • Sau khi massage khoảng 10-15 phút, bạn tắm sạch lại với nước ấm và lau khô da

15. Làm trắng da với sữa tươi và khoai tây

Bên cạnh khoai lang thì khoai tây cũng chính là nguyên liệu tuyệt vời làm trắng da hiệu quả. Trong khoai tây có chứa nhiều vitamin E, C và các chất chống oxy hóa giúp tái tạo da, cho các tế bào da phát triển khỏe mạnh. Sự kết hợp giữa khoai tây và sữa tươi không chỉ giúp cho làn da trở nên sáng mịn mà còn đánh bay mụn, quầng thâm.

tắm trắng với sữa tươi không đường

Cách làm trắng da bằng sữa không đường và khoai tây

Cách thực hiện như sau:

  • Khoai tây tươi bạn rửa sạch, gọt vỏ rồi đem luộc chín mềm
  • Lấy chiếc đũa chọc vào khoai để kiểm tra, nếu khoai đã mềm thì vớt ra rồi nghiền nhuyễn
  • Trộn khoai tây nghiền với một lượng sữa tươi vừ phải cho hỗn hợp có độ sền sệt.
  • Trước khi đắp mặt nạ khoai tây, bạn nên xông hơi bằng nước nóng cho lỗ chân lông giãn nở
  • Đắp hỗn hợp khoai tây sữa tươi lên da, thư giãn 1 khoảng thời gian rồi rửa sạch bằng nước mát giúp se khít lỗ chân lông

Ngoài những nguyên liệu trên, bạn có thể kết hợp các nguyên liệu khác với sữa tươi như: cà chua, cỏ sữa, sữa gạo, sữa nghệ, b1, muối, quýt, bột trà xanh…

III/ Những thắc mắc liên quan đến tắm trắng bằng sữa tươi

Làm trắng da bằng sữa tươi có đường có được không?

Sữa tươi có đường thường rất dễ bị bắt nắng, vì vậy chúng tôi khuyên bạn không nên sử dụng sữa tươi có đường để làm trắng da. Tất cả các loại sữa như sữa đặc, sữa ông thọ, sữa bột trẻ em hay váng sữa đều không nên sử dụng bởi chúng là những sản phẩm đã qua chế biến, không tốt cho da.

Nên tắm trắng bằng sữa tươi bao nhiêu lần/ tuần? Bao lâu thì trắng?

Với phương pháp làm trắng da mặt bằng sữa tươi bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần để sở hữu một làn da trắng mịn màng. Tuy nhiên cần chú ý không nên quá lạm dụng bởi sữa tươi có thể khiến làn da trắng mỏng hơn nếu sử dụng hàng ngày.

Thực hiện tắm trắng sữa tươi đều đặn, sau 2 tháng bạn sẽ thấy được hiệu quả làn da trắng lên tone thấy rõ, đồng thời căng mịn hơn.

Tắm trắng bằng sữa tươi có bị bắt nắng không?

Sau khi tắm trắng bằng sữa tươi, các lớp da chết bị loại bỏ để lộ ra lớp da non bên dưới, vì vậy lớp da non này dễ bị kích thích từ các tia cực tím, gây đen sạm da. Chính vì thế, để đảm bảo an toàn, tốt nhất bạn nên che chắn kỹ trước khi ra ngoài, đồng thời thoa kem chống nắng bảo vệ da khi áp dụng phương pháp tắm trắng này.

Trên đây là tổng hợp các cách tắm trắng bằng sữa tươi bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà. Để biết thêm thông tin chi tiết về phương pháp tắm trắng này, hãy liên hệ ngay tổng đài 19006466 để được các chuyên gia giải đáp hoặc truy cập website: https://kangnamclinic.vn/ cập nhật ngay tin tức tắm trắng mới nhất.

 

Tổng hợp 15 cách tắm trắng bằng sữa tươi cực đơn giản mà hiệu quả
5 (100%) 3 votes

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466

BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC

BÀI VIẾT KHÁCH HÀNG QUAN TÂM